Nyheter/Blogg

9 april 2019
Testa swimrun?

Vill du testa eller träna swimrun? Kanske testa din första tävling i och med Åtvidabergs swimrun  1 juni?
Häng på oss!


Ett samarbete mellan
Simcoach Marcus Lundin
Nilssons Löpning
Himnabadet i Linghem

Plats och datum
Himnabadet kl 18:30-20:00
19/5, 22/5, 30/5 och 6/6
Kostnad 200:-  

Vi erbjuder fyra träningstillfällen där simning och löpning tränas både var för sig och sammansatt. Ni kommer att guidas i simteknik, olika simpass, löpteknik och olika sätt att träna löpning. Vi kommer också att diskutera swimrun-träning, utrustning och hur man gör. Egentligen. För endast 100:- kan du också delta i Åtvidabergs Swimrun 1 juni. Hur bra som helst ju!

Våtdräkt behövs inte. Funkar bra med shorts/tights/top/valfritt, simglasögon och skor. Alla träningstillfällen genomförs i en alla-ska-med-anda som innebär att glädje och trötthet prioriteras.

Anmälan och frågor till nilssonslopning@gmail.com

Välkomna!

Läs hela inlägget »
9 augusti 2018
Detta är ett blogginlägg
28 juni 2018
Alternativ till träningsresor
24 maj 2018
Träningsprogram för löpare
3 februari 2018
Rickard Emilsson
8 januari 2018
Start löpargrupp mån 12/2
17 december 2017
Sista-minuten-klappen!
24 augusti 2017
Erbjudande från Salming
1 augusti 2017
Frida Södermark gästtränar löpgruppen
9 februari 2017
 Erbjudande: Salming running